Несколько способов продержаться в постели дольше и естественно продлить время своего секса

Многие задаются вопросом:»Как увеличить половое время?», «Как продлить естественное время в постели?» и «увеличить период секса?» некоторые из наиболее распространенных вопросов, которые есть у людей. Нет, мы не придумываем эти вопросы, на самом деле люди часто задают нам эти вопросы на нашем форуме.

Несмотря на то , что мы не совсем уверены, что если люди знают, как долго на самом деле достаточно хорошо для отличного секса, то вполне возможно, что развитие технологий в фармацевтике https://cndm.com.ua/buy-dapoxetine повлияло для возникновения этого беспокойства у многих. Но просто положить этот страх на отдых, неспособность продержаться в постели достаточно долго, не всегда является преждевременной эякуляцией или эректильной дисфункцией.

Демаркация довольно проста — если вы продлились менее трех минут, вам, вероятно, следует выяснить причину. Вот пошаговое руководство, чтобы привести вашу женщину в настроение для секса. Тем не менее, есть несколько способов помочь вам продержаться дольше в постели, естественно.

  • Ешьте больше овощей и фруктов: исследования показали, что мужчины, которые в основном вегетарианцы, живут в постели намного дольше, чем не вегетарианцы. У них больше выносливости из-за питательных веществ, которые они получают из этих фруктов и овощей, особенно калия.
  • Употребление в пищу банана непосредственно перед сексом может помочь улучшить ваши показатели, так как в нем содержится калий. Он также содержит большое количество глюкозы, которая может помочь вам продержаться дольше. Узнайте больше о пользе для здоровья бананов.
  • Ежедневное употребление сока амлы или крыжовника может помочь вам продержаться дольше в постели, а также улучшить качество спермы, так как она содержит железо и цинк.
  • Ешьте горсть клубники до полового акта. Его высокое содержание цинка и концентрация глюкозы могут помочь вам продержаться дольше.

А вот несколько вещей, которых вы должны остерегаться, поскольку они могут убить ваше сексуальное влечение.

  • Избегайте обработанного сахара : «сахарный спад», возникающий после «сахарной лихорадки», может снизить вашу выносливость.
  • Сокращение курения: это укрепляет ваши артерии и уменьшает приток крови к половому члену, по крайней мере так считат специалисты сексологи.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 
Adblock
detector